【题记】

高原上的风，吹不散执着的背影。清晨前的霜，融不化心头的温热。

那一世，转山转水转佛塔，不为修来生，只为途中与你相遇。

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【7.13-7.15】 成都三日游

在行程确定之后，我们一群假期略多几天（并没有。。）的小伙伴，就商量着提前几天去成都先玩一圈。于是组成了一个10人先行小分队，在成都用三天时间玩了锦里、青羊宫、都江堰、熊猫基地、宽窄巷子等等（这篇游记里就不赘述了），然后在15号晚上和大部队顺利汇合。

晚上狗哥给大家开了个小动员会，发了通讯录，然后大家就回去休息准备开始后面漫长的旅程啦。

（绝不会说我们几个又出去吃3毛钱一串的串串吃到12点才回来）

【7.16】 DAY 1 成都--康定--新都桥

早上早早起床，在楼下吃了早饭，就等着车队来接我们了。

因为藏族师傅们路不熟的原因，等了有一会儿。当看到浩浩荡荡7辆越野车开过来的时候，还是觉得好威风好霸气的。

天气很好，特别是经过了长长的二郎山隧道之后，一路已经可以看到蓝天白云。

在路上找了家饭馆吃了第一顿中饭。因为赶路的原因，等吃到中饭的时候已经两三点了，菜端上桌都是很快就吃完了。（后来发现其实这一路的每顿饭都是如此凶残。。。）

吃饱了之后就继续赶路，然后就开始遇到传说中的修路限行。单方向限行要等很久，于是下车散步的、拍照的、打牌的。。。。等待的时间也没那么无聊了。

路过甘谷地，已经是晚上七点多了。那是大家这一路第一次看到雪山。当时就和第一次看到蓝天白云一样激动，各种拍拍拍。

还是因为修路的原因，我们这一天需要绕路约90KM，再加上时不时的限行，很遗憾的没有能够去到泸定桥，也只能在黑夜中翻过第一座4000+m的高山——折多山。当时只顾着替司机师傅紧张看路，全车的人没有一个表示有高反。

终于在晚上11点多到达了住宿的新都桥。第一晚就住了很有特色的藏式房屋。

【7.17】 DAY 2 新都桥--理塘--巴塘

早上起床洗漱完吃完早饭，看还有时间，就在院子里溜达拍照。原来住的地方这么美呢，昨晚夜太黑人太累，都没有时间好好欣赏。

一路开出去，经过了垭口海拔4412m的高尔寺山。大家终于可以好好欣赏蓝天白云青山绿树五彩经幡，可以好好拍照了。藏族师傅们还带来了祈福的龙达，在大家的挥洒中，漫天飞扬的龙达，每一片都带着每个人的祝福，飘荡在广袤的天地间。

这个时候已经开始有一些小伙伴有高反了，好在队伍里有钢牙这些医生，至少从心理上可以给点安慰。。。高反的小伙伴们就在车里看着大家嗨。。。

继续走，似乎是到了贡嘎雪山山脉。12点多了但是还不知道午饭在哪儿，在寒风中买了个热腾腾的的锅魁，感觉真是好吃啊！然后又经过了卡子拉山，不过山里的天气实在多变，这个时候有点飘雨了，也就没怎么停留，继续往理塘走。

下午快两三点的样子到达了世界高城理塘，简单吃了点中饭（果然又是上一个菜空一个盘的节奏）之后，钢牙和媛媛决定下午要开始拍婚纱照了。大家纷纷表示激（围）动（观）。

车队开到一片草原上停下。藏族师傅们选择在他们康巴汉子的家乡给大家献上哈达。

这里的照片拍出来，真是每一张都可以做电脑桌面了。

坐在草地上休息的康巴师傅们。

然后换装完毕的新郎新娘就出场啦~~小伙伴们纷纷拿出手机相机，高大上的航拍机也出场了。小伙伴们众星捧月的航拍效果不能更赞！！！！！

这么浪漫的事儿，不沾沾喜气怎么行~

而这种浪漫又欢乐的气氛，同时还治好了好几位高反的小伙伴呢~之前躺了一天的各位表示听说要拍婚纱照了立刻就有精神了从车里跳了下来。

大约7点多的样子，到了姐妹湖。

对了，在路上还看到一片心形的云彩呢~当时正和土豆说着有人以前拍过心形的云，过了一会儿就在天边看到一朵~

经过一天的奔波，大家都有点累了。正好路过一个露天的温泉，师傅们说可以过去泡脚（当然也有池子可以泡澡）。泡完脚真心舒服~可是边上那只羊咩咩你一直盯着我们看是什么意思。。。

（我才不会说泡完脚不小心下山的时候又踩了一脚泥。。。。）

晚上住在了海拔最低的巴塘。

【7.18】 DAY 3 巴塘--芒康--左贡

离开了巴塘，就要正式进入西藏了！

各种检查也开始变得多起来严格起来。藏族师傅还给我们看了他们的入藏证明，各种签字盖章手印。

终于看到了西藏界的牌子。

之前两天都没有网络信号，现在终于可以上网了，好像还有3G，大家纷纷表示拍完照终于可以发状态了。

骑行的人也渐渐多了起来，每次看到骑行者甚至徒步者从身边经过的时候，还是会很敬佩他们的这份勇气和毅力。

一路又翻过了几座山，也看过了金沙江。

终于到达了第一座5000+m的山——东达山。虽然是7月的天，但是在垭口还是觉得好冷，再加上天气阴沉沉的，还飘了些小雨点，穿上了所有厚衣服，跳下车拍完照立马又回车里取暖。

山上的那只牦牛，拍照是要收费的。。。所以。。就当做背景偷偷拍一张好了。。。

傍晚到了左贡的住处。看着带独卫的标间，大家都好欢乐，因为。。终于可以洗澡了！

【7.19】 DAY 4 左贡---八宿---然乌

洗完澡好好睡一觉，真是神清气爽。一大早又继续上路。

其实大多数时候，我们并不知道自己具体在什么地方，只是看着一路的美景，觉得哪儿都漂亮哪儿都想拍照。

到达业拉山垭口。

然后就要开始传说中的天路72拐，又被师傅们称作99道弯了。山里又飘雨点了，这么多拐啊弯啊的，坐着都觉得心惊胆战的。师傅们开的不容易，开路的人更不容易。这真的就是一条天路！

下了72拐，就看到了怒江。悬崖边堆满了玛尼堆，于是自己也堆了一个小小的，把祈愿留一份在这里。

伟大的（航拍）机师~~

继续一路向西，就到了期待已久的然乌湖。真的是很美的

因为海拔太高的原因，爬个小山坡就喘的不行。不过爬上去之后就觉得美到不想下来了~

陈其大哥在这里打坐，是不是觉得格外空灵呢~

婚纱照继续拍拍拍~~大家也帮着想pose找道具~~

晚上住在然乌湖上的小木屋里。因为房间有限，女生大多数能住进小木屋，男生就住在岸上的多人间里了~感谢一下诸位gentlemen和几位因为房间不够而去混住的妹子。

在湖边的沙发上坐着，看日落日出，云卷云舒。夜里趴在护栏边，看着满天繁星，好想在这里多留些时日。

当然，漫漫长夜，怎么少的了各种游戏呢~我这种玩游戏不动脑的人还是在边上做观众吧，看高智商人群玩权利的游戏。

【7.20】 DAY 5 然乌湖---米堆冰川---波密

一早起来，看到烟雾缭绕的然乌，顿时感觉神清气爽了。真是如画一般的美丽。

早安，然乌！

在恋恋不舍中出发。按照计划，今天应该是要去挑战米堆冰川了。

但是。。。。。。。。。

在到达米堆冰川入口处时，被告知里面要修路，所以。。。不能进去了。。。。

在争取了一阵无果之后，大家只有默默接受了这个现实，提前向今天的终点波密进发。

看来只能在路上远远望一眼冰川了呢。。。

钢牙和媛媛为了完成在318徒步的念想，趁着限行堵车的时候，两个人轻装上阵徒步了一小段路。等到放行之后假装在路边求搭车。。。。

在路上忽然看到一处雪山顶。师傅们表示可以去看看有没有路能让我们靠近一些看。于是在不经意间，我们进入了一处村庄，感受了一把西藏的田园风光。

下午3点多就到了波密，住的青旅一派小清新风格。

正洗着衣服，听到外面有人喊着什么，跑出去一看，原来是日晕了。

休息了一阵，晚上出去觅食。想着这些天顿顿川菜有点腻了，就和晨哥走遍了波密寻找藏餐。终于在河边上找到一家看上去应该还挺正宗的藏餐。于是。。。感觉打开了新世界的大门。。。（连菜单都看不懂。。。）

包子？饺子？傻傻分不清楚。。。

要不要猜一下菜单上那些音译的都是啥？

听说第二天早上4点多就要出发。。。。晚上还是早点睡吧。。。。

【7.21】 DAY 6 波密---八一---工布江达

今天要过通麦天险，为了错开高峰时段的堵车，凌晨四点多大家就出发了。负责的生活委员土豆还一间间敲门。车上的小伙伴们都继续睡了，自个儿倒是没啥睡意，就靠在座位上看着外面一片漆黑，前面的车队亮着红色的示廓灯，偶尔有路过的车辆闪几下远光灯。就这么一直开了几个小时，天终于开始泛白，有了些许亮光。借着这一点亮光朝外看，才发现自己身处悬崖峭壁边，左侧就是汹涌的雅鲁藏布江。江面还看不清晰，只能看到浓浓的雾气。等到终于过了天险，停车休息的时候，才终于能看清雅鲁藏布江的雄伟。

江上正在修桥。等修好之后，或许天险也就容易通过一些了吧。一路上西瓜一直在感叹，人类真是伟大！

终于进入了林芝境内。这时才上午7点多，树叶上还带着晨露。

9点左右终于吃上了早中饭。狗哥推荐很久的石锅鸡，是用一些药草熬的，味道真的很赞的。喝了好几碗汤，完全不care后面的路上有没有洗手间。。。。（反正经过这么多天大家都已经习惯漫山遍野的WC了。。。。）

吃完饭，大家看到外面有一些娱乐设施，什么射箭啦骑马啦。本来只是想围观一下的我看到大家都去玩，也就跟着一块儿掺和了。

继续经过了海拔4720m的色季拉山垭口，从山上往下看，有一片片的田地。林芝果然是西藏的江南，只是这么匆匆一瞥已惊鸿。以后有机会，真想在春暖花开的时候到林芝好好玩一趟。

下山之后，我们车就HLL的。。迷。。路。。了。。。。。。。

等再找到大部队的时候，大家正准备去农家大棚里摘水果。。。

大棚里是真心闷热。。。不过小番茄也真是甜。摘了好多小番茄，又出来买了些西瓜。然后。。。就听说某位童鞋被看园子的狗狗咬了。。。。

路上还看到很多黑猪，是不是就是黑笨猪，哦不，藏香猪呢？

傍晚到了工布江达，明天就要到拉萨了，也就要和师傅们分别了。于是晚上和师傅们一起吃饭喝酒，有些不舍的感觉吧。一路上各位师傅们都辛苦了！

【7.22 】 DAY 7 工布江达---拉萨

早上太阳还没升起之前，我们就出发了。路过一个古城，便下车去遛遛。一路上经常路过一些古城古村，大家都是在门口拍拍照，收费的地儿从来不进去。

悬挂的经幡都已经褪色了。

这么个小地方，还是挺有feel的。

看着太阳渐渐升起，我们也继续上路。

翻越进入拉萨前的最后一座高山——海拔5013m的米拉山垭口。经过了这么多天，基本上已经没有人再有高反了。5000+m的山上随便蹦来跳去。

师傅们在路边找了一家藏餐馆吃饭，我们也一起体验了一下。藏面、甜茶、牦牛肉，我吃的很开心，可是有些小伙伴们表示实在难以下咽。我这种吃货一定是放在哪儿都饿不死的那种。。。

（我是真的觉得吃着还不错啊。。。。）

钢牙他们和拼桌的藏族人闲聊，走的时候藏民送了他们三根虫草。果然是民风淳朴啊！！！

继续朝着拉萨一路开过去，途中路过松赞干布的家乡，也看到路边正在修高速公路。以后再去拉萨，可以走高速就会快很多了吧，不过也少了这种慢慢一路走一路翻山越岭的乐趣了。

终于！我们到拉萨了！！！

在车上，第一次见到了布达拉宫。见到了白塔。初见，是那么雄伟那么庄严。

住处是一间很有情调的客栈，还有一只很萌的金毛，叫多吉。收拾妥当吃完晚饭，就迫不及待的去布达拉宫广场了。

在布宫广场停留了很久，看着太阳渐渐落下去，天从湛蓝变成深蓝再变成漆黑，云从雪白变成绛红再变成灰色。

已经到了拉萨，更不用担心高反什么的了。大家各种跳各种笑。

还有美美的佩言，跳起来的那一刹真是美仑美奂。

拍完照，大家结伴从布达拉宫广场走回住处。走在拉萨的街头，心里一直想着，我终于到拉萨了，终于走在拉萨的土地上。后来的几天里，每天都一遍遍的走过布宫，走过这条回客栈的路，熟悉到不用多想就知道这一路要经过哪些地方，就知道还有几个路口就可以回去。

【7.23 】 DAY 8 拉萨---羊卓雍错

在拉萨的几天，是自由活动。于是便和几个小伙伴约了今天一起去羊湖。在经过了干涸的山、昏黄的天之后，终于到达山顶，远远的看到了羊湖。在看到羊湖的那一瞬间，大家纷纷“哇”了一声，竟然在山中有这么一片平静如镜的湖水，刚才对盘山公路的不耐烦也被丢到一旁。

钢牙和媛媛这对小夫妻，即使只是穿着普通的冲锋衣，这么并肩坐在湖畔远眺雪山，也是那样让人只羡鸳鸯不羡仙。

可惜我们的师傅不熟悉这一带，不知道怎么下到羊湖边，所以我们也就只在山上远观了一阵。后来起了风沙，也就赶快回去了。没有近距离的接触羊湖，也算是一个小小的遗憾吧。

最后要说一句：千万不要进收门票的区域！千万不要进收门票的区域！千万不要进收门票的区域！

（重要的事情说三遍！）在景区内看的风景总觉得还不如下面看的。。。

远处还可以隐隐看到雪山。长焦相机的好处就是可以拉近了拍看个清楚。

在路边的山石上，有时可以看见这样的梯子。之前就听说过，每当藏族人家里有人去世，他们就会在山石上画一个梯子，祈望逝者的灵魂可以顺着梯子升天。

回来之后，又经过布宫。下午阳光正好，广场上绿树成荫。

我们在布宫附近找了一家大众点评上推荐的酸奶坊，我继续发扬吃货本质，点了一份酸奶冰激凌并没有加糖，吃的可欢腾了。其他小伙伴有的被酸奶酸到吃了两口就放弃了。。。

在店里还看到了别人留下的布宫门票。我们这些进不了布宫的人一阵羡慕嫉妒恨的对着门票拍照。

【7.24 】 DAY 9 拉萨---纳木错

来到拉萨，最想去的地方自然是纳木错。钢牙和几个小伙伴前一天从羊湖回来就直接去了纳木错，在那住了一晚。我这种懒得折腾的人，就一大早和大部队一起出发了。

去纳木错走的是109国道。年初的时候，在青海湖也走过109，这么算来，青藏线的头尾两端也都走过了，是不是也算是走过青藏线了呢~

途中远远看到念青唐古拉山。

经过5190m的那根拉山时，已经可以看到纳木错的湖水。

终于走到纳木错的湖边。鹿姑娘很开心的说要骑牦牛，于是大家也就轮番去骑了。

湖水真是很清澈的，可以看得见湖底的石子和水里的鱼。

湖面上不时会有成群的水鸟。

远处的湖水是碧蓝色，当真是水天一色。阳光下，湖面波光粼粼，再加上雪山的点缀，真是美得不可方物。

堆砌一个小小的玛尼堆，将所有的祈愿留在雪山巅、圣湖边。

我们在湖边呆了两个小时便离开了，有些意犹未尽。希望下一次再来时，身边可以有携手同游之人，到那个时候，或许我也会选择在圣湖边住上一晚，看日落、数星星。

109的景色也是很美的，或许以后会有机会，也好好的走一遍吧。

晚上回到住处，想着还没吃晚饭，就一个人出门。正好遇上准备去吃饭的小月和大海。于是便蹭着一起去了大众点评上评价最好的安多诺增藏餐馆。餐馆在八廓街里，正值饭点，人还挺多的。我们仨就和上海来的一家三口拼桌。服务员见客人太多，也就都给推荐了几道菜，于是每桌的客人都吃着同样的菜：酸奶、芝麻菠菜、盖饼牦牛肉。

这家的酸奶还真是又酸又腥，连我这种平时不放糖的人都要加上两勺糖，不过确实很浓很稠，吃着过瘾。

盖饼牦牛肉简直不能更赞！牛肉、面皮，连同配菜的土豆、洋葱，都很好吃。我们三个一整天没怎么吃饭的人分分钟就吃了个底朝天，偷眼看隔壁那一家，还有三分之二没吃呢。（果然是自从走了318之后每顿饭都消灭的很速度啊）

吃完饭出来看看夜景。夜晚的拉萨，也是很美的啊！

晚上12点多和小天走过寂静的布宫广场，看着天上数不尽的星星，觉得岁月静好现世安稳也不过如此吧。

【7.25 】 DAY 10 拉萨---大昭寺、色拉寺

连着两天坐车出门奔波，今天终于可以在市区逛逛了。本来打算睡到自然醒再出门，结果还是按着平时的点醒了。收拾妥当就去大昭寺和晨哥他们汇合。

还看到了还没开门营业的玛吉阿米。

一路跟着转经的人顺时针的在八廓街里转着，终于转到大昭寺的大门。大门口有很多很多朝拜的人。

进了大昭寺，我们商量着决定找一个导游讲解。这才知道了大昭寺的历史和变迁，才知道为什么有这么多人不远万里的来到大昭寺朝拜。

在大昭寺的屋顶上，是可以远眺布达拉宫的。

大昭寺的门口，有一些僧尼在磨着各种石头。

逛完了大昭寺，大家表示想去喝点甜茶。于是就找了前几天有人去过的仓姑寺甜茶馆。八廓街真是绕，如果没有百度地图感觉完全找不到地儿。好不容易找到了甜茶馆，果然如网上所说，基本上都是藏民和僧尼。环境有些拥挤，卫生看上去也不是那么好，不过包子和甜茶的口味还是不错的。

（好吧估计又要有小伙伴说那是因为我不挑了。。。。可是甜茶确实很好喝啊。。。。）

其他小伙伴表示想回客栈休息了，我却很想继续去色拉寺看下午的辩经，还成功忽悠了晨哥一块儿去~

不同于大昭寺的寺庙，色拉寺是一座寺院，更多了一些僧侣的生活气息。还有很多来写生的学生。

辩经场如期开放。大多数来色拉寺的人都是为了来看辩经的。即使看不懂听不懂，也权当看个热闹了。

寺院里也有不少信徒，转着经，磕着头。

今天回来的早，终于有时间去布宫附近的天上西藏邮局。买了一堆的明信片，晚上回客栈可有功课要做了呢~

又一次，从布达拉宫广场，走回客栈。

晚上钢牙和媛媛召唤我们在楼下吃烧烤喝青稞酒。买了五六种的青稞酒，从1度到50多度，每种酒每个人都尝那么一小口，聊天、大笑，好想时间就这么一直静止着。

【7.26 】 DAY 11 拉萨---闲逛

今天是最后一天在拉萨了。中午大家说要去安多诺增吃藏餐，开始我是拒绝的，因为昨天才吃过。。。不过既然找不到人去吃别的，天秤座又决定不了啥，最后还是跟大家一起去吃了。于是，见证了此次旅行最凶残的一顿饭！！！

最开始上的几道菜还是很有秩序的，虽然饿了不过也都是正常的吃着，直到招牌菜盖饼牦牛肉端上桌。。。本来妹子们还表示要拍照，要和我前一天那样拍个前后对比图，结果在小哥切到一半的时候。。。。一双筷子从角落里伸出来，夹走了一块牦牛肉。。。。。

于是整个场面开始不受控制了。。。大家纷纷开始抢肉抢面皮。。。吓的小哥都没切完就跑掉了。。。。

接下来的每一道菜，都是端上来就瞬间抢空，甚至完全不知道抢的是啥。。。后来小哥端上菜来直接就不走了，看着手表数着秒，基本上30秒盘子就空了。。。分明听到小哥端着空盘子用惊恐的语气跟后厨说，连配菜洋葱都没了。。。。。。

这么抢着完全吃不饱好么！！！最后大家决定点一份大菜——3斤的烤羊腿。问小哥要等多久，小哥说至少半小时吧。于是我们默默的等了一个多小时，羊腿还在高压锅里。眼看着一群人就要在一家餐馆里饿死了。。。。。

当羊腿终于端上来的时候。。。果然很快又空了。。。只留下干净的都不用清洗的盘子，和震惊的小哥及店员。。。。

你们抢肉也就算了，可是最后连可乐都是要用抢的是怎么一回事！！！

终于吃完饭，大家就分头去买东西。本来我没啥要买的，正好土豆说在附近买牦牛肉，就去大昭寺附近找他们了。买完牦牛肉，又走去邮局寄掉前一晚写好的明信片。20+张写到手抽筋。

寄完明信片，决定一个人去川藏青藏纪念碑那里看看。沿着拉萨河的岸边一直走，人不多，偶尔有些当地人和青涩的小情侣走过。

终于走到纪念碑下。记得年初的时候，在上海的公路0起点处，想着终有一天我要完成一趟属于自己的318。现在终于走过了318，初见了109，那么，以后会不会再有机会去完成214、219呢？不知道。

走回客栈，坐在房间里，看着窗外已经7点多却仍然敞亮的天。

天上的月亮还没有圆。（我有长焦我骄傲~~）

休息了一阵，便又想去布达拉宫广场转转。先去酸奶坊点了一份甜茶配糌粑。甜茶只有一碗完全不够喝啊。

吃完东西，走到广场里。正值日暮，好多信徒正围着布宫转经。便跟在信徒中间，绕着整个布达拉宫，一个一个的转着经筒。一圈转下来，指尖微微生疼，可是却执着的要转遍每一个经筒。听着信徒们口中念念有词，自己也不自觉的默默祈祷。或许，这就是他们坚守的那些所谓信仰吧。

黄墙土方，油灯常亮。

晚安，布达拉宫。晚安，西藏。

【7.27 】 DAY 12 拉萨---再见

想着就要离开了，便决定在最后一天去看一场布达拉宫的日出。

早上6点多公交首班车还没开，就打了辆车去布达拉宫广场。等了一小会儿，观景台的门开了。上去的时候已经看到很多很多的摄影爱好者扛着长枪短炮占好了位置。大家边聊天边等待着太阳从山后升起的那一刻。

差不多7:20的样子，开始能看到日出了。天边那一抹金黄，染红了云朵，美的让人睁不开眼。

离开观景台，又顺着布宫绕了半圈，走到宗角禄康公园，去看一眼背面的布达拉宫。这时太阳已经完全升起，转经的人们也多了起来。水中倒映着布宫，美的如诗如画。

在街对面随便找了一家藏餐馆，点了一壶甜茶一个饼，就这么随便坐在藏民中，听着他们不知道在聊什么，也是一种体验吧。

回到客栈收拾行李。刚到拉萨的时候，觉得四天的自由活动时间好长，总觉得没啥可做的事儿。却原来每一天都过的很充实。就像在某家店里看到的那样，在拉萨，时间就是用来慢慢花的。

终于坐上了回程的火车。

坐在窗口向外看，蓝天白云，风景依旧。

此去一别，便是经年。或许，在未来的某一年，会再次与你相遇。

再见，拉萨。再见，西藏。

【后记】

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去西藏，是一直以来的一个梦想。不是为信仰，不是为文艺，只是为了亲眼见一见这世界。问山河多广，且以天地为疆。多么的壮阔，多么的美丽。只是曾经的我，没有这样大的决心和勇气。直到今年年初，在我最迷茫最低落的时候，一个朋友的鼓励，让我决定一个人出去，去找寻最真实的自我。也是在那个时候，看到了这次西行的活动。

这一趟旅行，放下了很多，也收获了很多。翻着照片，当看到第一天在成都和妹子们的合照，和最后几天又和妹子们的合照，状态是完全不一样的。半个月，从陌生，到熟悉，从拘谨，到放肆，从初见时的淡然一笑，到分别时的恋恋不舍。我不知道有没有找到真正的我，但我知道，我找到了你们。

你在我记忆旅行，每步也惊心。跟你踏过许多足印，舍不得转身。

I’ll be on my way, when life goes astry.